RECEITAS

Bolo de Carne com legumes

Rendimento Número de porções: 8 Ingredientes 500gr de coxão-mole moída(s) 1 unidade de cebola ralada(s) 1 dente de alho amassado(s) ...
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Torta de Chocolate com Ricota e Iogurte

Ingredientes Massa 3 colheres (sopa) de farinha de trigo 3 colheres (sopa) de farinha de trigo integral 2 colheres (sopa) ...
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Receitas - Bolo de Prestígio sem Açúcar

Bolo Prestígio sem Açúcar

Rendimento 1 porção: 70g Número de porções: 10 Valor nutricional e calórico por porção Calorias: 83 kcal Ingredientes Massa 4 ovos ...
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Bolo de Chocolate diet

Rendimento 1 porção: 60g Número de porções: 15 Valor nutricional e calórico por porção Calorias: 155 kcal Carboidratos: 20.32 g ...
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Receitas - Bolo de Laranja diet

Bolo de Laranja Light

Rendimento 1 porção: 80 g (1 fatia média) Número de porções: 12 Valor nutricional e calórico por porção Calorias: 165 kcal ...
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Receitas - Bolo de Fubá diet

Bolo de Fubá Diet

Rendimento 1 fatia: 1 fatia média (72g) Número de porções: 14 Valor nutricional e calórico por porção Calorias: 160 kcal Carboidratos: ...
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Receitas - Molho de Pimenta dedo de moça

Molho de Pimenta Dedo de Moça

Ingredientes 1 xícara de azeite de oliva extra virgem 1 lata de extrato de tomate pequena 1 garrafa de vinagre ...
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Espaguete com Brócolis e Frango

Rendimento Número de porções: 4 Valor nutricional e calórico por porção Calorias: 220 kcal Ingredientes 8 sobrecoxas pequenas Sadia 10g de ...
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Crepes de Siri à moda Oregon

Rendimento Número de porções: 4 Valor nutricional e calórico por porção Calorias: 200 kcal Ingredientes Crepes 60 g de farinha de ...
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Receitas - Chá de Boldo

Chá de Boldo

Ingredientes 10 folhas de boldo aproximadamente; 1 litro de água mineral; mel, açúcar mascavo ou cristal; Modo de preparo Leve ...
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Receitas - bife ao molho de barbecue

Bifes com Molho Barbecue

Rendimento Número de porções: 4 Valor nutricional e calórico por porção Calorias: 250 kcal Ingredientes 400 gr de alcatra em bifes ...
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Bolo de Cenoura diet

Rendimento 1 porção: 1 pedaço (65.0g) Número de porções: 16 Valor nutricional e calórico por porção Calorias: 156 kcal Carboidratos: 14.16 ...
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