RECEITAS

Suco Refrescante de Melancia

Suco Refrescante de Melancia

Rendimento 1 porção: 140ml Número de porções: 1 Valor nutricional e calórico por porção Calorias: 140 kcal Carboidratos: 18.35 g Proteínas: ...
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Suco de Uva Energético

Suco de Uva Energético

Rendimento Número de porções: 1 Valor nutricional e calórico por porção Calorias: 89.3 kcal Carboidratos: 21.7 g Proteínas: 0.4 g Lipídios: ...
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Ponche Tropical Diet com Frutas

Ponche Tropical Diet com Frutas

Rendimento 1 porção: 250 g Número de porções: 8 Valor nutricional e calórico por porção Calorias: 66 kcal Carboidratos: 17.27 g ...
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Falso Espumante de Maça com Hortelã

Falso Espumante de Maça com Hortelã

Rendimento 1 porção: 230 ml Número de porções: 10 Valor nutricional e calórico por porção Calorias: 17 kcal Carboidratos: 4.31 g ...
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Coquetel de Frutas

Coquetel de Frutas

Rendimento 1 porção: 203 g Número de porções: 7 Valor nutricional e calórico por porção Calorias: 89 kcal Carboidratos: 21.09 g ...
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Choconhaque Light

Choconhaque Light

Rendimento 1 porção: 185g Número de porções: 2 Valor nutricional e calórico por porção Calorias: 222 kcal Carboidratos: 26.7 g Proteínas: ...
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Sopa de Batata e Ervas

Sopa de Batata e Ervas

Rendimento 1 porção: 320g Número de porções: 4 Valor nutricional e calórico por porção Calorias: 170 kcal Ingredientes 3 batatas médias ...
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Canja de Galinha

Canja de Galinha

Rendimento 1 porção: 250g Número de porções: 6 Valor nutricional e calórico por porção Calorias: 160 kcal Carboidratos: 33.69 g Proteínas: ...
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Caldo Verde Simples

Caldo Verde Simples

Rendimento 1 porção: 300g Número de porções: 6 Valor nutricional e calórico por porção Calorias: 213 kcal Carboidratos: 46.49 g Proteínas: ...
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Caldo Verde Light

Caldo Verde Light

Rendimento 1 porção: 350g Número de porções: 14 Valor nutricional e calórico por porção Calorias: 160 kcal Carboidratos: 20.6 g Proteínas: ...
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Sorvete de Mamão Papaia com Iogurte

Sorvete de Mamão Papaia com Iogurte

Rendimento Número de porções: 8 Valor nutricional e calórico por porção Calorias: 22 kcal Ingredientes 2 mamões papaia (sem casca e ...
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Salada de Frutas

Salada de Frutas

Rendimento Número de porções: 10 Valor nutricional e calórico por porção Calorias: 76.6 kcal Ingredientes 1 e meia xícara (chá) de ...
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