3 receitas para você surpreender sua mãe no dia das mães

3 receitas para você surpreender sua mãe no Dia das Mães

O Dia das Mães é uma data especial que merece a preparação de uma receita que traga boas memórias e ofereça uma boa dose de carinho. O Dia das Mães é uma data especial e deve ser comemorada com muito afeto. Para isso, não há nada melhor do que preparar alguma receita que traga boas […]

Como incluir chocolate na dieta mantendo uma alimentação equilibrada

Como incluir chocolate na dieta mantendo uma alimentação equilibrada

Você sabia que o chocolate na dieta pode ser extremamente benéfico para a sua saúde? Ele é antioxidante, melhora o nosso humor, ajuda o coração e o intestino, previne doenças, etc. Mas para que ele seja de fato benéfico para a sua saúde, é necessário manter uma alimentação equilibrada. Então, saiba como manter o chocolate […]

Verduras e temperos do Brasil para conhecer e se apaixonar

Verduras e temperos do Brasil para conhecer e se apaixonar

Cada localidade no mundo tem algumas verduras e temperos para chamar de seus. Afinal, você sabe quais são as verduras e temperos do Brasil? Então a gente te conta quais são os mais famosos e presentes nas mesas dos brasileiros! Confira! Temperos do Brasil No Brasil as comidas são conhecidas por serem bastante aromáticas, saborosas […]

Fettuccine de Outono: Conheça essa receita perfeita para curtir a estação

Fettuccine de Outono: Conheça essa receita perfeita para curtir a estação

Uma receita prática, saborosa e que ainda respeita os ingredientes da estação: assim é o Fettuccine de Outono! Sendo assim, se você quer saber mais sobre esta ótima opção gastronômica, que combina com o clima da estação, a gente te conta! Ingredientes É muito importante consumir os vegetais na sua época certa. Por isso, hoje […]

O Outono chegou! Conheça os hortifrutis da estação!

O Outono chegou! Conheça os hortifrutis da estação!

Você já deve saber que é sempre melhor comer as frutas, as verduras e os legumes da estação. Afinal, quando você escolhe os produtos da estação, você escolhe hortifrutis mais nutritivos, com menos agrotóxicos e mais baratos. Por isso, na hora das compras, fique sempre atento aos produtos da época. Como estamos mudando de estação, […]

5 temperos para salada que você provavelmente não conhece

5 temperos para salada que você provavelmente não conhece

Muitas pessoas enjoam de consumir saladas por não terem criatividade para trocar o tempero. Dessa forma, a gente sabe que um molho diferente ou um ingrediente especial faz toda a diferença na hora de comer, por isso, confira 5 temperos para salada diferentes e saborosos: 1- Mostarda e mel Essa combinação é clássica nos restaurantes […]

Aprenda a organizar seus hortifrútis na geladeira de maneira correta

Aprenda a organizar seus hortifrútis na geladeira de maneira correta

Mais organização e menos desperdício: armazene os hortifrútis na geladeira com nossas dicas! Um terço de todos os alimentos que são produzidos no mundo acaba indo parar no lixo. Dessa maneira, uma ótima forma de conservar os alimentos e evitar o desperdício é mantê-los refrigerados. Afinal, colocar os hortifrútis na geladeira os mantém frescos e […]

Legumes no vapor: prepare esta receita leve e saudável em casa

Legumes no vapor: prepare esta receita leve e saudável em casa

A ingestão de legumes no vapor previne câncer, diabetes, problemas de visão e ataques cardíacos. Você conhece os benefícios de cozinhar os legumes no vapor? São muitos! Consumir os legumes preparados dessa maneira é mais saudável do que consumi-los crus. Inclusive, estudos já comprovaram que a sua ingestão previne câncer, diabetes, problemas de visão e […]

5 dicas para melhorar a alimentação da sua família no dia a dia

5 dicas para melhorar a alimentação da sua família no dia a dia

Veja como melhorar a sua alimentação com as dicas da Chácara Strapasson! Melhorar a alimentação é essencial para quem deseja uma vida saudável. Dentro disso, a grande questão está em mudar os hábitos, promovendo uma reeducação alimentar. Por isso, a Chácara Strapasson quer auxiliar você e a sua família nesse processo. Então, preparamos 5 dicas […]