RECEITAS

Ingredientes 2 e ½ xícaras de chá de arroz lavado e seco (de preferência arbóreo) 1 colheres de sopa de ...
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Rendimento Porção: 310g Número de porções: 9 Valor nutricional e calórico por porção Calorias: 217 kcal Carboidratos: 36.3 g Proteínas: 6.5 ...
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Rendimento 1 porção: 158g Número de porções: 2 Valor nutricional e calórico por porção Calorias: 280 kcal Carboidratos: 14.73 g Proteínas: ...
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Rendimento Número de porções: 12 Valor nutricional e calórico por porção Calorias: 125 kcal Ingredientes Massa 1 unidade(s) de ovo 200 ...
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Rendimento Porção 145g Número de porções: 4 Valor nutricional e calórico por porção Calorias: 215 kcal Carboidratos: 13 g Proteínas: 9 ...
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Rendimento 1 porção: 80g Número de porções: 14 Valor nutricional e calórico por porção Calorias: 89 kcal Carboidratos: 14 g Proteínas: ...
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Rendimento 1 porção 35 g (1 unid.) Número de porções: 26 Valor nutricional e calórico por porção Calorias: 36 kcal Carboidratos: ...
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Rendimento Número de porções: 1 Valor nutricional e calórico por porção Calorias: 317 kcal Ingredientes 1 unidade média de pão sírio ...
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Rendimento Número de porções: 2 Valor nutricional e calórico por porção Calorias: 40 kcal Ingredientes Alface roxa Alface verde Tomates cerejas ...
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Ingredientes 200 g de queijo branco cortado em quadradinhos 200 g de presunto cozido cortado em quadradinhos 1/2 lata de ...
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Ingredientes 1 manga madura bem firme 1 pimentão vermelho 8 tomates pequenos 1 cebola pequena picadinha Molho: 4 colheres (sopa) ...
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Rendimento Número de porções: 4 Valor nutricional e calórico por porção Calorias: 20 kcal Ingredientes 6 cogumelos grandes fatiados 4 abobrinhas ...
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