Conheça os benefícios de preparar os legumes no vapor! Certamente esse modo de preparo vai melhorar a sua qualidade de vida. Aumentar o consumo de legumes pode ser bastante benéfico para a saúde, já que esses produtos são muito ricos em nutrientes importantes para o nosso organismo. E, uma maneira bastante saborosa e saudável de […]
Conheça os principais legumes, verduras e frutas que você deve consumir no inverno e manter uma alimentação saudável e nutritiva. É muito importante seguir a natureza e comprar as frutas, verduras e legumes de cada estação. Assim, é possível conseguir produtos sempre frescos, saborosos e em ótimos preços. Por isso, hoje vamos apresentar os principais […]
Uma receita prática, saborosa e que ainda respeita os ingredientes da estação: assim é o Fettuccine de Outono! Sendo assim, se você quer saber mais sobre esta ótima opção gastronômica, que combina com o clima da estação, a gente te conta! Ingredientes É muito importante consumir os vegetais na sua época certa. Por isso, hoje […]
Você já deve saber que é sempre melhor comer as frutas, as verduras e os legumes da estação. Afinal, quando você escolhe os produtos da estação, você escolhe hortifrutis mais nutritivos, com menos agrotóxicos e mais baratos. Por isso, na hora das compras, fique sempre atento aos produtos da época. Como estamos mudando de estação, […]
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Se você gosta de tomar aquela cervejinha ou caipirinha com os amigos, mas tem medo de exagerar, não se preocupe! Saiba que existem alimentos que ajudam o seu corpo a curar a ressaca. Confira!
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