Conheça os principais legumes, verduras e frutas que você deve consumir no inverno e manter uma alimentação saudável e nutritiva. É muito importante seguir a natureza e comprar as frutas, verduras e legumes de cada estação. Assim, é possível conseguir produtos sempre frescos, saborosos e em ótimos preços. Por isso, hoje vamos apresentar os principais […]
O inverno começou e, com ele, uma temporada de comidas mais quentes, calóricas e que desafiam a alimentação saudável. Por isso, hoje selecionamos algumas dicas para ajudar você a manter a dieta no inverno e ainda ter uma alimentação saudável. Confira! Dieta no inverno Durante o inverno, existem dois fatores que desafiam a nossa alimentação […]
Separamos 5 receitas especiais para serem feitas em um jantar romântico no Dia dos Namorados, aniversário de namoro ou em qualquer data que mereça algo especial para o casal. Confira! Para um jantar romântico acontecer com sucesso é necessária uma boa dose de amor e pratos bastantes saborosos. Receitas para um jantar romântico: prato principal […]
O Dia das Mães é uma data especial que merece a preparação de uma receita que traga boas memórias e ofereça uma boa dose de carinho. O Dia das Mães é uma data especial e deve ser comemorada com muito afeto. Para isso, não há nada melhor do que preparar alguma receita que traga boas […]
Você sabia que o chocolate na dieta pode ser extremamente benéfico para a sua saúde? Ele é antioxidante, melhora o nosso humor, ajuda o coração e o intestino, previne doenças, etc. Mas para que ele seja de fato benéfico para a sua saúde, é necessário manter uma alimentação equilibrada. Então, saiba como manter o chocolate […]
Cada localidade no mundo tem algumas verduras e temperos para chamar de seus. Afinal, você sabe quais são as verduras e temperos do Brasil? Então a gente te conta quais são os mais famosos e presentes nas mesas dos brasileiros! Confira! Temperos do Brasil No Brasil as comidas são conhecidas por serem bastante aromáticas, saborosas […]
Se você é do time que não dispensa um chocolate, mas ao mesmo tempo quer preservar a sua saúde, não se preocupe! Por isso, hoje nós vamos te contar quais são as opções para manter uma alimentação saudável. Teor de cacau Os chocolates são feitos de uma mistura que leva como ingrediente base o cacau. […]